Faszientraining auf der Alpakawiese 🦙✨

 

Yoga ist schon ausgebucht? Kein Grund für schlechte Laune 😄 – jetzt wird’s sportlich, locker & flauschig:
👉 Faszientraining mit Alpakas!

 

Deine Faszien lieben Bewegung! 💪
Mit gezieltem Training bringst du dein Bindegewebe in Schwung, löst Verspannungen und fühlst dich danach beweglicher, lockerer und einfach richtig gut 🙌
Kurz gesagt: weniger Ziehen, mehr Flow 🌀

 

So powern wir durch die Stunde:

🔥 Mobility – wir machen dich geschmeidig

💪 Kräftigung – stabil & stark

🧘 Dehnung – entspannen & loslassen

➡️ Kombiniert mit Faszienrolle & Bällen für den Extra-Effekt!

 

Das brauchst du:

> Faszienrolle (bitte mitbringen!)

> Matte & Faszienball bekommst du von uns

> Etwas zu trinken

> Handtuch

> Sportliche Kleidung – wir kommen ins Schwitzen!

 

Die Fakten:

⏱ 60 Minuten Full-Body-Feelgood

📅 Freitags (ab Mitte Juli), 18:00 Uhr

💶 20 € pro Person

 

⚠️ Anmeldung erforderlich – Plätze sind begrenzt!

 

Und jetzt das Highlight 🦙:

Unsere Alpakas sind mit am Start… aber Vorsicht 😍
👉 Ihre süßen Blicke könnten deine Balance ganz schön herausfordern 😄

 

Bereit für ein Training, das dich zum Schwitzen UND zum Lächeln bringt? 💥